✨Tu lucha contra la ansiedad.
✨Ahora, no solo tienes ansiedad
(problema uno),
tienes «yo tratando de deshacerme de mi ansiedad»
(problema dos).
✨Asi que.
No agregues un segundo problema.
✨Quédate con el primer problema.
✨A ver si es siquiera un problema. Tal vez no lo sea. Tal vez la ansiedad es solo una parte de ti que pide amor, bondad, espacio, aliento.
✨Deja que la ansiedad sea. Cuanto más luchas contra él, te opones a él, tratas de detenerlo, lo matas, lo adormeces, lo trasciendes, lo niegas, más poder le das y más lo conviertes en un problema a resolver.
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